Bouwen aan je lichaam, dat werkt soms beter in groep. Daarom biedt Corpus Fit vanaf heden ook ‘small group training’ of ‘bootcamps’ aan. Ons doel is om het sporten op een leuke en afwisselende manier aan te bieden onder begeleiding van een professionele instructeur.

We bieden vooral circuit training aan omdat hiermee je volledige lichaam wordt getraind: kracht, lenigheid, snelheid, coördinatie, uithoudingsvermogen en core stability. We maken gebruik van vele functionele materialen: kettle bells, elastieken, steps, speed ladders en nog veel meer om je lichaam optimaal te prikkelen. Tussen de oefeningen door zorgen we voor ontspannende rustpauzes.

Kom samen met je partner, familie, vrienden of collega’s. Deze training is voor iedereen toegankelijk, geen ervaring vereist en je bepaalt zelf je eigen tempo en intensiteit. Onze trainer staat klaar om jou te helpen en te begeleiden!